Как утверждает сам создатель приложения Люк Бодуэн, mySleepButton работает по принципу SDI (Serial Diverse Imagining) и может снижать уровень нервного возбуждения перед сном.
Приложение уже было протестировано на 154 студентах ВУЗов, которые жаловались на проблемы со сном, вызванные чрезмерным нервным возбуждением и когнитивными нарушениями. По словам экспертов, mySleepButton действительно помогает улучшить качество сна и скорость засыпания.
Работает приложение по простому принципу: в течение заданного времени (8, 10, 15 минут) пользователь слушает названия предметов, параллельно представляя их в своем воображении. В итоге пользователь успокаивается, расслабляется, нервное возбуждение снижается. В настоящее время mySleepButton является доступным для приобретения на App Store и Google Play.
Источник - http://www.medicinform.net/
Ученый из Канады разработал приложение mySleepButton для быстрого засыпания
Ученый Канадского Университета Саймона Фрейзера создал приложение, которое заставляет пользователя быстрее уснуть.
Войдите или зарегистрируйтесь на сайте, чтобы добавить комментарий к интересующей вас научной проблеме!
Комментарии (0)
