Орех пили

Орех пили обладает богатым минерально-витаминным составом, он содержит витамины: А, В, С и PP, а также следующие микроэлементы: кальций, цинк, фосфор, калий, марганец, железо и натрий. Орех пили считается природным источником кислот типа Омега-7, а также Омега-9.

В состав орехов пили входят мононенасыщенные кислоты, принимающие активное участие в важных процессах жизнедеятельности человека. Именно мононенасыщенные соединения участвуют в стабилизации сахара и инсулина в крови и снижают риск развития сахарного диабета. Включение небольшого количества орехов пили в ежедневный рацион значительно снижает риск образования злокачественных опухолей молочной железы у женщин. Более того, содержащиеся в составе ореха пили соединения способны блокировать ген, считающийся основной причиной возникновения раковых заболеваний человека.