Остеопороз – это заболевание, сопровождающееся вымыванием кальция из костей, приводящее к снижению их прочности и переломам даже при небольшом механическом воздействии. Наиболее часто оно встречается у пожилых женщин.
В настоящее время разработаны эффективные схемы лечения остеопороза, но диагноз, как правило, выставляется только после первого перелома. Поэтому крайне важно разработать профилактические мероприятия.
Группа исследователей из Гетеборгского университета (University of Gothenburg, Швеция) доказала, что пробиотики в два раза снижают потерю костной ткани у пожилых женщин. Они провели двойное слепое рандомизированное клиническое исследование с участием 90 пожилых (средний возраст – 76 лет) женщин с низкой минеральной плотностью кости, которые получали порошок с пробиотиками (бактерией Lactobacillus reuteri 6475) или плацебо ежедневно в течение одного года. Ни исследователи, ни сами участницы не знали, кто получал активное лечение, а кто плацебо.
В начале и в конце исследования плотность костной ткани оценивалась с помощью компьютерной томографии. У пациенток из группы лечения плотность кости была вдвое выше, чем у женщин, получавших плацебо. Порошок с пробиотиками переносился хорошо, побочных эффектов отмечено не было.
Lactobacillus reuteri 6475 – это бактерия, которая обладает множеством доказанных положительных эффектов и широко используется в производстве пищевых добавок. Она поселяется в желудочно-кишечном тракте и является одним из компонентов нормальной микрофлоры.
Если полученные результаты подтвердятся в более крупных исследованиях с длительным периодом наблюдения, прием пробиотиков может стать эффективным и безопасным способом профилактики остеопороза у пожилых людей.
Статья A. G. Nilsson et al. Lactobacillus reuteri reduces bone loss in older women with low bone mineral density – a randomized, placebo‐controlled, double‐blind, clinical trial опубликована в Journal of Internal Medicine.
Аминат Аджиева, портал «Вечная молодость» http://vechnayamolodost.ru по материалам University of Gothenburg: Probiotics can protect the skeletons of older women.
